Комплексные тренировки. Высшая физическая форма

В книге подробно описываются комплексные физические тренировки - главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости. Книга снабжена красочными иллюстрациями, дающими полное представление о правильном выполнении всех приведенных упражнений.

Издательство Терра-Книжный клуб
Перевод В. Орехов
Серия Здоровый образ жизни
Язык русский
Год 1997
ISBN 5-300-01299-8
Переплёт Твердый переплет
Количество страниц 144
Тип упаковки Целлофановый конверт
Штрихкод 9785300012991
Тип издания Отдельное издание
Жанр Статья, Справочные Материалы
277
Нет в наличии
с 2 сентября 2019
История цены:
Средний отзыв:
5
* * * * *
Комплексные тренировки. Высшая физическая форма
5 5
* * * * *
Суть книги - довольно конкретно изложенная система подготовки триатлонистов. Рассматриваются нюансы и особенности каждой из дисциплин. Качественная полиграфия и дизайн. Много цветных фото. Вообще меня очень радуют книги этой серии, которую выпустило издательство Терра на рубеже "нулевых". Жаль, что их уже давно нет в продаже.