Физические упражнения. Сергей Шестопалов. ISBN: 5-88475-532-5

Физические упражнения

Развитие человеческого организма тесно связано с физическими упражнениями. Всегда останется актуальной формула "Движение - это жизнь". В современном обществе, когда неизбежно возникает дефицит движения, каждому здравомыслящему человеку необходимо осознать нужность занятий физической культурой и спортом. Эти занятия помогут предотвратить многие заболевания всех органов и систем организма, сделают вашу жизнь более насыщенной и полноценной. В этой книге даны наиболее простые комплексы упражнений и основные принципы занятий физическими упражнениями для всех возрастов. Чем раньше вы осознаете, что гимнастика и физкультура для вас насущная необходимость, тем будет лучше для вас и ваших близких. Начинайте прямо сегодня и будьте здоровы!
Автор Сергей Шестопалов
Издательство Проф-Пресс
Серия Будьте здоровы
Язык русский
Год выпуска 2001
ISBN 5-88475-532-5
Тираж 10000
Переплёт Мягкая обложка
Количество страниц 192
Код товара 9785884755086
Тип издания Отдельное издание
79
Купить »
В других магазинах:
История изменения цены: