Снимаем стресс. Советы женщинам. Дженет Райт

Снимаем стресс. Советы женщинам

Остановитесь на минуту! Чувствуете ли вы себя когда-нибудь так, как будто стоите на канате, жонглируя ножками и крутя обруч одной ногой? Если это так, то вам необходимо расслабиться. К счастью, для этого не надо отправляться на месяц в санаторий, а можновоспользоваться специальными способами и приемами освобождения от стресса, проверенными медициной. Писательница Дженет Райт, занимающаяся вопросами здоровья, отобрала и описала в своей книге несколько таких способов и приемов. Не упускайте свой шанс и попробуйте ароматерапию, восточные танцы, лекарства из цветов, способ самовнушения и многое другое. Все эти способы безопасны, ими можно легко и быстро овладеть и большая их часть обходится недорого или совсем бесплатно, а заниматься ими весело и приятно! Если вы обычно говорите, что отдохнули бы, если бы у вас было больше времени и денег, то как раз эта книга даст вам такой шанс.

Автор
Издательство Внешсигма
Перевод Майя Косенко
Язык русский
Год 1997
ISBN 5-86290-262-7
Тираж 0
Переплёт Твердый переплет
Количество страниц 96
Тип носителя Печатная книга
Тип упаковки Целлофановый конверт
Штрихкод 9785862902624
Мелованная бумага false
Цветные иллюстрации false
Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота) , см
Название Снимаем стресс. Советы женщинам
Тип издания Отдельное издание
Тип книги Печатная книга
Эпоха публикации Современные издания
264
Дата обновления
30 ноября 2019
Год выпуска: 1997
История цены: