|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Противоречившая книга. Например, предложение Ошо жить настоящим и постоянно отбрасывать прошлое — очень полезное и жизненное. Да, действительно, в чём смысл жить тем, что уже прошло и проецировать плохие модели жизни в будущее? То, что было — его нет. Есть только воспоминание. Искажённое, субъективное. На минутку представьте себе массу людей, которые просто наблюдают и ничего не оценивают, не воображают (иначе бы они "спали" по словам Ошо). В чём их отличие друг от друга? В чём проявление индивидуальности и уникальности, если каждый человек просто смотрит и слушает? Если всем всё равно? Зомби. Универсальные солдаты. Безусловно, к его идеям можно возвращаться. Но слепо следовать им — это утопия. Впрочем, каждый волен сам распоряжаться своей жизнью так, как считает нужным. А моя заинтересованность в данном авторе постепенно очень ослабла. Быть свободным от мира, но быть не свободным от Ошо — это его основная религия. И в этом лицемерие.
Книга №7: "Осознанность. Ключ к жизни в равновесии" - Ошо От Бро: В книге 7 навыков Стивен Кови говорит, что нужно формировать характер. Ошо ему противоречит: "Все мое послание состоит в том, что тебе нужно сознание, не характер. Сознание — это существующая реальность, характер — ложная сущность. Характер нужен только тем, у кого нет сознания. Если у тебя есть глаза, тебе не нужно трости, чтобы находить дорогу, нащупывать дорогу. Если ты можешь видеть, ты не спрашиваешь других: «Где дверь?» О чем Вопросы, раскрытые в книге: Прочти ее, если ты хочешь Цитата В то мгновение, когда ты знаешь, что ты сумасшедший, ты больше не сумасшедший. Именно это и есть критерий здравого рассудка. В то мгновение, когда ты знаешь, что невежествен, ты становишься мудрым. Практика Еще больше полезных книг в моем телеграм канале
До этого момента я читала книги по психологии западных авторов и считала, что чтобы решить проблему, нужно углубиться в её анализ. Но Ошо просто перевернул мой мир и нашёл совершенно другое решение. Оказывается, проблему нужно просто принять и отпустить, вот и все. Никакого анализа, поскольку пока мы анализируем, мы возвращаемся в прошлое, а значит спим. Да, итог прочтения этой книги один: я с каждым днем учусь быть осознанной, замечать, что происходит вокруг, наслаждаться вкусом, запахом и просто наблюдать. Также начала практиковать медитацию и поняла, что отключать мозг возможно, и именно по нашему желанию. Просто нужно лишь немножко попрактиковаться. Я с удовольствием буду и дальше читать книги Ошо, меня он непременно впечатлил своим мировоззрением.
Ошо не зря хвалят за его замечательные книги. В них вложена простая истина и главное простыми словами. Это не как не учебник что ты раз и навсегда должна быть такой то и делать то то и всегда. Он направляет плавно на мысли и не обязательно те что он описывает. Во время чтения они и сами порядком много появляются. Вот их то и должны мы осознать, в этом смысл книги. "Не ешь механически, не продолжай просто набивать себя пищей – будь очень наблюдательным. Жуй тщательно и наблюдательно... и ты удивишься тому, сколько упускал до сих пор, потому что каждый кусок будет приносить огромное удовлетворение. Если ты ешь наблюдательно, еда станет вкуснее". "Вдыхай запах, ощущай прикосновение, чувствуй порыв ветра и солнечные лучи. Смотри на луну, и стань просто безмолвным водоёмом наблюдательности, и луна будет отражаться в тебе в безмерной красоте". " Это самый тонкий слой и самый трудный, но если ты можешь осознавать мысли, это всего лишь один шаг дальше. Нужна лишь немного более интенсивная осознанность, и ты начнёшь отражать свои настроения, эмоции, чувства". "Кто-то тебя оскорбляет, нажимает на кнопку, и ты реагируешь. Ты испытываешь гнев, ты набрасываешься на него – и ты называешь это действием? Это не действие, заметь, это реакция. Он манипулирует тобой, а ты – марионетка. Он нажал на кнопку, и ты включился, как машина. Точно так же, как ты нажимаешь на кнопку, включая или выключая свет, – именно это люди делают с тобой. Они тебя включают и выключают". "Общайся с другими, но общайся и с самим собой. Люби других, но люби и самого себя. Иди наружу! – мир прекрасен и полон приключений; это вызов, он обогащает. Не теряй возможности – каждый раз, когда мир стучит к тебе в двери и зовёт тебя, иди наружу. Иди бесстрашно – терять нечего, а получить можно всё. Но не теряйся. Не продолжай без конца и не теряйся; иногда возвращайся домой. Иногда забудь мир – это мгновения медитации. Каждый день, если ты хочешь быть в равновесии, ты должен уравновешивать внешнее и внутреннее. Они должны иметь одинаковый вес, чтобы внутри ты никогда не становился однобоким".
Как мы ведём себя, оставшись наедине с собственными мыслями? Ну, начать нужно с того, что человечество всеми силами стремится избежать этого состояния, придумывая всё более совершенные технические средства, которые не дают “заскучать”, где бы вы ни были. (Современному поколению смартфонов и соцсетей даже сам этот вопрос скорее всего будет не до конца понятен.) И всё же, если мы найдём человека, которые сможет прожить несколько минут наедине с самим собой, чем будут заняты его мысли? Философия погружает человека в мир абстрактного, мечты -- в воображаемый мир желаемого и, возможно, потенциально недосягаемого, воспоминания -- в прошлое, а планирование -- в будущее. Постойте, а как же настоящее? Люди привыкли (а многие и сознательно предпочитают) не замечать настоящего -- той незримой грани, в которой будущее непрерывно становится прошлым. Этот миг нельзя остановить и рассмотреть под микроскопом. Как только вы о нём задумаетесь, он уже стал частью прошлого. А если вдруг вам удастся на какое-то время удерживать внимание сугубо на происходящем вокруг, мысли уходят и человек теряет ощущение времени. Он всецело начинает принадлежать тому действию, в которое погружён, всё остальное перестаёт для него существовать. Нет ни прошлого, ни будущего, лишь действие. Это состояние психологи называют состоянием потока, эзотерики типа Теуна Мареза или Карлоса Кастанеда -- остановкой внутреннего диалога, даосы -- недеянием (у-вэй), а вот индийский мистик и духовный лидер Ошо называет это осознанностью. Осознанность у Ошо (разумеется, упрощённо) -- это некая высшая степень саморефлексии, осуществляемая на чувственном уровне без помощи ума. Осознанность помогает стать не просто автоматом, выполняющим действия, а по-настоящему переживать моменты настоящего, пропуская их через себя. Вытащить себя из непрерывного анализа застывших картинок прошлого и попыток на их основе предугадать будущее и научиться жить в нынешнем моменте. Лишь в состоянии осознанности человек живёт по-настоящему, всё остальное время он погружён в сон разума, набор мысленных образов, которые мы привыкли с ассоциировать с понятием собственного “я”. Состояние потока -- не такая уж необычная вещь. В него часто входят люди творческих профессий, погружаясь в любимое и всецело занимающее их внимание дело. Ошо и прочие упомянутые выше товарищи пытаются показать, что состояние подобной осознанности можно развивать, и это даст возможность входить в него по желанию в любой момент. Ну и пик развития человека -- это состояние полной осознанности в каждый момент времени. По мнению восточных мистиков, в этот момент разрывается колесо сансары, и человек прекращает наступать на одни и те же грабли, но в этот раз уже во вселенском масштабе. Не знаю, как там с перерождениями и т.п., но очень многим повышение осознанности их действий бы сильно не помешало. В частности, это помогло бы избавиться им от вопросов типа “Почему со мной постоянно происходит ...?” и замечаний типа “Как же быстро проходит жизнь, не успеешь и оглянуться!”. Ну и пару слов об этой книге: она короткая, в ней много примеров и она очень легко читается. Но надо понимать, что это не та книга, которую надо читать быстро. И это не та книга, которая откроет вам глаза и вся ваша жизнь изменится от одного прочтения. Глаза она может и откроет, но чтобы на праатике добиться хоть чего-то из того, что в ней описано, потребуется приложить серьёзные усилия. 8/10 PS: А вообще состояние потока можно рассматривать как подтверждение теории о нелинейности времени (раз, два, три и т.д.). А учитывая, что осознанность хоть ненадолго, но выводит человека в мир вне времени, эти теории уже не выглядят настолько дикими и неправдоподобными. Может медитация и абсолютная осознанность -- и есть один из путей в высшие измерения нашего пространства? :)
"Хочешь заработать миллион -создай свою религию" ((c)Рон Хаббард, создатель саентологии.) Ум – это прошлое, память, пыль. Каждому приходится ее собирать – если ты путешествуешь, на тебе будет скапливаться пыль. Но нет необходимости с ней отождествляться, нет необходимости становиться с ней одним целым; потому что, если ты становишься с ней одним целым, тогда ты попадешь в беду; потому что ты не пыль, ты сознание. Омар Хайям говорит: «Прах во прах». Когда человек умирает, что происходит? – прах возвращается во прах. Если ты только прах, пыль, тогда все возвращается во прах, ничего не остается. Но ты только пыль, многие слои пыли, или что‑то есть у тебя внутри, что совершенно не пыль, что совершенно не от этой земли? Если воспринимать его изыскания без какого бы то ни было критического взгляда и скепсиса, принимая всё слепо на веру, и, надеясь обрести духовное просветление-духовное развитие-саморазвитие, проделывая со своей психикой все предлагаемые им манипуляции(а в других своих книжках он и "техниками" делится), то, в лучшем случае, вы просто вообразите себя духовным небыдлом, станете "нетакимкаквсе", чудаком или даже неадекватом, но а в худшем можете как минимум поплатиться своим психическим здоровьем, и впоследствии расстроиться от разочарования.
Когда читаешь книгу Ошо "Осознанность" то сразу переносишься в тем моменты когда тебе хорошо, мы наитием чувствуем что такое осознанность, но постоянно перебывать человеку в таком состоянии чуждо: " Ты тут? Эй ты, да ты ?! Оставайся в теле! Как пишет Ошо : Контроль - это суррогат осознанности". Это нечто пока ещё не уловимое для меня. Эти моменты чувствовались когда я была ребёнком. Маленькие дети более наблюдательны, а ум их не так крепок. В детстве ты живёшь каждым моментом у тебя нет опыта, ты живёшь не в будущем и не в прошлом, ты здесь и сейчас - я не знаю почему, но я непроизвольно связываю осознанность с детством хотя в книге об этом ничего не сказано - это мои личные размышления. |