Сан Лайт. Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности, размер 120x165 мм

"Существо, пишущее самого себя, как бы пишет свою собственную книгу и, таким образом, делает для человечества намного больше, чем все библиотеки, все музеи и все шедевры искусства, поскольку они мертвы, а он живой".

Автор
Издательство Амрита-Русь
Серия Искусство жизни
Язык русский
Год 2017
ISBN 978-5-00053-839-5
Переплёт мягкий
Количество страниц 176
Размер 120x165 мм
Длина 120мм
Ширина 165мм
Высота 10мм
Объём 1
Возрастная категория 18+ (нет данных)
Количество томов 1
Издание 2-е
Формат 70x100/32 (120x165 мм)
102
В других магазинах:
Размер: 120x165 мм
Ширина: 165мм
Длина: 120мм
История цены:
Средний отзыв:
4.3
* * * * *
Сан Лайт. Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности
5 5
* * * * *

«Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности» - не большая, но очень глубокая, мудрая книга, наполненная практическими советами для повседневной жизни.
Много нового и действительно полезного для себя открыла, например о солнечном сплетении, как о важном центре организма, о том, что цикл нашего дыхания непосредственно связан с восходящими и нисходящими фазами Луны и что мы не дышим через обе ноздри одновременно, за исключением очень коротких периодов в течение дня… А в зависимости от работы левой или правой ноздри, меняется химия тела, активируются правое/левое полушария мозга, и всё это взаимосвязано с нашей деятельностью и психофизиологическим состоянием.

Автор рассказывает доступным языком, как быть в гармонии с собой и окружающим миром, о важности медитации и молитвы, заботе о душе и теле, о сознании и подсознании. Большое внимание уделяется силе мысли и эмоций, и тому, как и почему, они фундаментальным образом влияют на наше здоровье, и как с помощью преображающих аффирмаций наполнить себя и свою жизнь Светом.