|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Очень хорошая книжка. Очень подробно расписано, в общем для начинающих (особенно) самое то!
единственный минус- это мягкая обложка. Книга постоянно закрывается.
Занимаюсь хатха-йогой в фитнес-центре около полугода. Эта книга - хорошее пособие. То, на что порой не обращаешь внимания, объяснено и расписано, иллюстрации высокого качества, все базовые упражнения даны четко и понятно. С удовольствием порекомендую - рада, что выбор из такого разнообразия книг оказался столь удачным :)
Книга понравилась во всем-содержание,оформление.
Все доходчиво разобрано, снабжено качественными картинками и пояснениями. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
